piątek, 12 września 2014

Happy birthday "Efekt Motyla" :-) Mamy już 2 lata!

17 lat temu (...o mój Boże - jak to było dawno!), kiedy zaczynałam pierwszą klasę liceum - kupiłam sobie pamiętnik ( był wtedy "na topie" :-)).
Oczywiście prowadziłam go namiętnie przez cały okres szkoły średniej, ale tego dnia, kiedy otworzyłam go po raz pierwszy - postanowiłam zacząć od jakiejś maksymy.

Wpisałam to:

"Wierzę, że wyobraźnia jest mocniejsza niż wiedza,
że mit jest mocniejszy niż historia,
że to o czym się marzy, ma większą moc niż fakty,
że nadzieja zawsze triumfuje nad doświadczeniem,
że śmiech jest jedynym lekarstwem na cierpienie.
Wierzę też, że miłość jest mocniejsza niż śmierć. "

R. Fulghum

Ale bzdury!- myślałam jeszcze kilka lat temu ...


Dziś jednak, na przednówku kolejnych pozytywnych zmian w moim życiu - znów mam go przed oczami.
Patrzę na niego i łezka kręci się w oku, bo ... nadal w to wierzę!
Nie jest to już wzrok naiwnej nastolatki, ale kobiety, która ma odwagę marzyć i spełniać swoje marzenia.
Stąd pomysł na Poradnię Dietetyczną, która od teraz jest już Pracownią Diety i Rozwoju.
Ale też na warsztaty, które niebawem staną się rzeczywistością i na które już teraz Was serdecznie zapraszam!

"Jakiem baba" mam jedno ale...
W miłości zawsze należałoby zacząć od siebie.
To z szacunku i akceptacji własnej osoby wypływa miłość i szacunek do innych.
To ona jest fundamentem wszystkiego, co dzieje się w naszym życiu.
Jesteśmy też jedynym gwarantem osoby, która towarzyszyć nam będzie aż do śmierci...

O tej akceptacji, ale też motywacji, rozwoju samoświadomości i oczywiście diecie - będziemy rozmawiać na warsztatach, o których już wkrótce przeczytacie w zakładce aktualności na mojej nowej, zmienionej stronie:
www.efekt-motyla.eu.

Serdecznie zapraszam!


www.efekt-motyla.eu
SPIS TREŚCI: 
http://twojefektmotyla.blogspot.com/2013/09/spis-tresci.html





niedziela, 7 września 2014

Czy wiesz, że...? Jak wybierać jaja...

Klasa jakościowa
 
• Klasa A - jaja świeże: charakteryzujące się czystą, nie uszkodzoną skorupką, wysokość komory powietrznej nie może przekroczyć 6mm, białko powinno być przeźroczyste i klarowne.
• Klasa A - Ekstra dla jajek klasy A nie starszych niż 7 dni od pakowania: wysokość komory powietrznej nie może przekroczyć 4 mm.
• Klasa B - jaja utrwalone; wysokość komory powietrznej nie może przekroczyć 9 mm.
• Klasa C - jaja niesortowane, dla przemysłu


Klasa wagowa
 
Oznaczenie chowu
3 - system klatkowy
2 - system ściółkowy
1 - wolny wybieg
0 - chów ekologiczny


(materiały pochodzą ze strony:  www.womkat.edu.pl)

 0 – chów ekologiczny. Kura hodowane są w tradycyjny sposób na wolnym wybiegu i świeżym powietrzu. Kury karmione są świeżą karmą, bez dodatków antybiotyków..

1 – chów wolno wybiegowy . Kura hodowana w warunkach częściowo otwartych – z reguły zamyka się kury na noc. Korzystny dla zdrowia kur i jakości ich życia.

2 – chów ściółkowy. Kura spędza całe życie w zamkniętym pomieszczeniu, na hali wyłożonej słomą. Nie spędzają czasu na świeżym powietrzu, ale mogą swobodnie się poruszać.

3 – chów klatkowy. Kura żyje zamknięta w klatce, bez możliwości obrócenia się, często obcina się zwierzętom nóżki i dziób (!!!)


Cóż - jeśli jeszcze o tym nie wiedzieliście - jajka z trójką, to kurze Auschwitz...
Kury hodowane są w małej klatce po kilka sztuk. Nie mogą praktycznie się poruszać...
Karmione są często za pomocą sond, gdyż obcięte dzioby uniemożliwiają im normalne przyjmowanie pokarmu...

Oczywiście najtańsze są jajka z chowu klatkowego.
Ale...czy najlepsze...?


www.efekt-motyla.eu
SPIS TREŚCI:
 http://twojefektmotyla.blogspot.com/2013/09/spis-tresci.html

poniedziałek, 1 września 2014

Nowy sezon - czas START!


Witam wszystkich po wakacyjnej przerwie :-).  
Jesienny wiatr przynosi zmiany w Poradni Dietetycznej "Efekt Motyla"...

W ciągu kilku najbliższych dni rusza nowa strona "Efektu Motyla". Znajdziecie na niej konkretne informacje na temat zapisów do poradni/na diet coaching/warsztaty, dokładne godziny działania rejestracji, adres gabinetów, w których przyjmuję, oraz cennik.

Czytelników bloga zachęcam do regularnych odwiedzin i komentowania kolejnych postów.

Osobiście zaczynam z ciekawością i otwartością na wszystko, co przyniesie kolejny rok działania poradni..
A więc...
Sezon 2014/2015 uważam za otwarty!
Pozdrawiam.
Renata Dulewicz.



www.efekt-motyla.eu
SPIS TREŚCI:
http://twojefektmotyla.blogspot.com/2013/09/spis-tresci.html


poniedziałek, 30 czerwca 2014

Piechotą do lata...




Uprzejmie informuję, że w miesiącach lipiec, sierpień - Poradnia Dietetyczna "EFEKT MOTYLA" - będzie nieczynna.
Wszystkich zainteresowanych zapraszam serdecznie od września b.r. 
W okresie wakacyjnym telefon Poradni (692-306-320) będzie wyłączony.
Zapisy do Poradni wznawiamy od 25. 08. 2014r.

Życzę wszystkim udanych wakacji. 
Do zobaczenia!
Renata Dulewicz.



www.efekt-motyla.eu
SPIS TREŚCI:
http://twojefektmotyla.blogspot.com/2013/09/spis-tresci.html