piątek, 20 listopada 2015

"Dlaczego nie mogę schudnąć?" Warsztaty w "Foremce".



19.11.2015 r - Warsztaty "Dlaczego nie mogę schudnąć?" w "Foremce".
Kto nie był - niech żałuje!
Od dawna wiedziałam, że w Kozienicach jest elektrownia, ale "Foremka" - musi mieć jakieś specjalne zasilanie!!!
 "Przed" - indoor walking, "po"- zumba, w międzyczasie warsztaty,
a potem .... (zostawmy to dla tych, co byli :-))
 Dużo śmiechu, odrobina refleksji...
Dziękuję Wszystkim Paniom za ciepłe przyjęcie!
Pozdrawiam serdecznie!



efekt-motyla.eu
SPIS TREŚCI:
http://twojefektmotyla.blogspot.com/2013/09/spis-tresci.html






poniedziałek, 9 listopada 2015

Zmiany w Pracowni Diety i Rozwoju "Efekt Motyla".

Wszystkich zainteresowanych zawiadamiamy,  iż od listopada br.  
Pracownia diety i rozwoju "Efekt Motyla" została oficjalnym partnerem Klubu Aktywnej Kobiety "Foremka" w Kozienicach.

Wszelkie informacje o klubie znajdują się na stronie: http://www.klubforemka.pl/.

Regularne wizyty dietetyka odbywać się będą już od stycznia 2016 r. 
O terminach wizyt poinformujemy na  naszej stronie internetowej www.efekt-motyla.eu.

Teraz jednak pragniemy zaprosić Panie na listopadowe i grudniowe warsztaty 
w Klubie Aktywnej Kobiety.
Pierwsze z nich :

"Dlaczego nie mogę schudnąć?" odbędą się już 
19 listopada 2015 o godz. 18.15.

Wszystkich zainteresowanych prosimy o kontakt z "Foremką".
O kolejnych poinformujemy już wkrótce...

W związku  z powyższym do naszego zespołu dołączyła
pani Karolina Leontowicz - magister dietetyki, absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Lublinie i SGGW w Warszawie, o której przeczytać możecie państwo na stronie Pracowni (http://www.efekt-motyla.eu/zespol). Pani Karolina przyjmować będzie klientów z Pionek 2 razy w miesiącu, w podanej na stronie lokalizacji (26-670 PIONKI, Przychodnia Lekarska "ZDROWIE”, ul. Legionistów 38).
Rejestracja pod numerem: 692-306-320 .

Już wkrótce będziecie mogli Państwo także rozkoszować się dietą stworzoną w Pracowni DiR "Efekt Motyla" na potrzeby osób, które chciałyby korzystać z gotowej diety - w jednej z restauracji pod Radomiem (o szczegółach opowiemy już wkrótce).

Wszystkie Panie, które potrzebują kompleksowej opieki w zmianie nawyków żywieniowych - 
Serdecznie Zapraszamy do "Foremki"!!!

Znajdziecie tam wszystko, czego potrzeba kobiecie:
- dietetyka
- ćwiczenia fizyczne
- wsparcie w utrwaleniu nowych nawyków żywieniowych (diet coaching)
- warsztaty rozwojowe dla pań 
- silną grupę wsparcia!

Przyjdź. Zmień swoje życie!

...Zmiana zawsze równa się rozwój ... ;-)




efekt-motyla.eu 
SPIS TREŚCI:
http://twojefektmotyla.blogspot.com/2013/09/spis-tresci.html  

 




 
 

środa, 28 października 2015

TOP TEN : "ROZWÓJ I ŚWIADOMOŚĆ".

Znalezione obrazy dla zapytania rozwój

"Efekt Motyla" obchodził we wrześniu trzecie urodziny.
Nie było żadnej hucznej imprezy (właściwie ja i "Efekt" obchodzimy zazwyczaj urodziny razem :-)).
Nie mniej jednak - z tej wyjątkowej okazji - wraz z przyjaciółmi zajadaliśmy się pysznym tortem (na ksylitolu :-)).
  
Dziś w Pracowni Diety i Rozwoju "Efekt Motyla" szykuje się dużo zmian... 
Cieszy mnie to ogromnie i niepokoi zarazem, co jest reakcją naturalną jeżeli chodzi o  moją skromną osobę  ...
Ale o tym już wkrótce :-).

Z tej okazji chciałabym dokonać kilku podsumowań. 
...
"Efekt Motyla" narodził się z marzeń i pasji .
Metodą małych kroków...
Jest dzieckiem jednego rodzica (moim :-)).  
Podobnie blog. 
...
Lubię mojego bloga.
Cieszy mnie, że ma grono stałych czytelników
Cieszy mnie, że nadal mam głowę pełną pomysłów (nawet jeśli delikatnie zmienia się formuła).
Teraz jednak chciałabym  przypomnieć te dla mnie najważniejsze.

Na pierwszy ogień idą posty z cyklu " Rozwój i Świadomość".
Jakie będą kolejne...? ;-) - dowiecie się niebawem.
ZAPRASZAM SERDECZNIE! 



TOP TEN "Rozwój i Świadomość":

1) Bo w życiu chodzi o to, żeby "mieć smaka" na własną marchewkę...

2)"Królowie życia"...

3) Bo we mnie jest sex-ualność...

4 ) O Świadomości Odżywiania słów kilka...

5) Matrix ...- rewolucje?!!!

6) O kobietach, czyli... co nam w duszy gra.

7) Kim jest osoba, której się udało?

8) Moja-Twoja bardzo wielka wina..

9) Wewnętrzne dziecko.

10) Po drabinie marzeń.

 

www.efekt-motyla.

SPIS TREŚCI:
http://twojefektmotyla.blogspot.com/2013/09/spis-tresci.html